Ensalada de Lox
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Ensalada de Lox

Salmón ahumado sobre mezclum con alcaparras, cebolla roja, desmoronados de queso crema y condimento para bagel.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

10 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

403Cal

22 g

Proteína

7 g

Carbohidratos

31 g

Grasa

Ingredientes

  • Salmón ahumado

    100 g

    142 Cal

  • Mezclum

    100 g

    25 Cal

  • Queso crema

    30 g

    105 Cal

  • Alcaparras

    1 cucharada

    2 Cal

  • Cebolla roja

    2 rebanadas finas

    1 Cal

  • Condimento para bagel

    1 cucharadita

    5 Cal

  • Jugo de limón

    1 cucharada

    4 Cal

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

    119 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Coloca el mezclum en un tazón.

  2. 2

    Agrega el salmón ahumado, los desmoronados de queso crema, las alcaparras y la cebolla.

  3. 3

    Rocía con el jugo de limón y el aceite de oliva.

  4. 4

    Espolvorea el condimento para bagel.

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