
Meeresfrüchte-Eintopf
Ein Eintopf im südlichen Stil mit Garnelen, Mais, Kartoffeln, Wurst und Old Bay Gewürz.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
45 g
Protein
46 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
Zutaten
- 480 Kcal
Große Garnelen
500 g
- 320 Kcal
Maiskolben
4 pieces
- 320 Kcal
Baby-Kartoffeln
400 g
- 800 Kcal
Andouille-Wurst
250 g
- 15 Kcal
Old Bay Gewürz
3 tbsp
- 400 Kcal
Butter (geschmolzen)
4 tbsp
- 40 Kcal
Zitrone
2 medium
- 24 Kcal
Knoblauch
6 cloves
Anleitung
- 1
Bringe einen großen Topf mit Wasser, Old Bay, Knoblauch und Zitronenhälften zum Kochen.
- 2
Füge die Kartoffeln hinzu und koche sie 10 Minuten. Füge den Mais und die Wurst hinzu, koche 5 Minuten.
- 3
Füge die Garnelen hinzu und koche sie 3 Minuten, bis sie rosa sind. Abgießen.
- 4
Verteile alles auf einem Tisch. Serviere mit geschmolzener Butter und Zitronenschnitzen.
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