Gegrillter Gemüse-Wrap
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Gegrillter Gemüse-Wrap

Gegrillte Zucchini, Auberginen und Paprika in einer Tortilla mit Ziegenkäse und Pesto.

Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek

15 min1 Portionen

Nährwertangaben (pro Portion)

Werte pro Portion

517Kcal

14 g

Protein

46 g

Kohlenhydrate

33 g

Fett

Zutaten

  • Große Tortilla

    1 large

    210 Kcal

  • Zucchini

    0.5 medium

    10 Kcal

  • Aubergine

    0.5 small

    10 Kcal

  • Paprika

    0.5 medium

    12 Kcal

  • Ziegenkäse

    30 g

    76 Kcal

  • Basilikumpesto

    1 tbsp

    80 Kcal

  • Olivenöl

    1 tbsp

    119 Kcal

Anleitung

  1. 1

    Gemüse in Scheiben schneiden. Mit Olivenöl bestreichen und grillen, bis es angebrannt ist.

  2. 2

    Pesto auf die Tortilla streichen. Gemüse und zerbröckelten Ziegenkäse hinzufügen.

  3. 3

    Fest aufrollen und halbieren.

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