Piri Piri Hähnchen
dinnerPortuguesemedium

Piri Piri Hähnchen

Portugiesisch gewürztes gegrilltes Hähnchen mit Piri Piri Chilisauce und gerösteten Kartoffeln.

Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek

45 min3 Portionen

Nährwertangaben (pro Portion)

Werte pro Portion

469Kcal

26 g

Protein

33 g

Kohlenhydrate

27 g

Fett

Zutaten

  • Hähnchenkeulen

    6 pieces

    744 Kcal
  • Piri Piri Sauce

    4 tbsp

    40 Kcal
  • Zitrone

    1 medium

    17 Kcal
  • Knoblauch

    4 cloves

    18 Kcal
  • Olivenöl

    2 tbsp

    238 Kcal
  • Paprika

    1 tsp

    6 Kcal
  • Kartoffeln

    400 g

    344 Kcal
  • Frische Petersilie

    2 tbsp

    1 Kcal

Anleitung

  1. 1

    Mariniere das Hähnchen in Piri Piri Sauce, Knoblauch, Zitrone, Paprika und Öl für 15 Minuten.

  2. 2

    Röste die Kartoffeln bei 200°C für 20 Minuten.

  3. 3

    Grille das Hähnchen 8-10 Minuten pro Seite, bis es angebraten und durchgegart ist.

  4. 4

    Serviere es mit den gerösteten Kartoffeln und zusätzlicher Sauce.

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