Penne Arrabbiata
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Penne Arrabbiata

Pikante italienische Pasta in einer feurigen Tomatensauce mit Knoblauch, Chili und frischer Petersilie.

Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek

20 min3 Portionen

Nährwertangaben (pro Portion)

Werte pro Portion

606Kcal

21 g

Protein

93 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

Zutaten

  • Penne

    350 g

    1225 Kcal
  • Tomaten aus der Dose

    400 g

    92 Kcal
  • Knoblauch

    4 cloves

    18 Kcal
  • Rote Chiliflocken

    1 tsp

    6 Kcal
  • Olivenöl

    3 tbsp

    357 Kcal
  • Frische Petersilie

    3 tbsp

    1 Kcal
  • Parmesan

    30 g

    120 Kcal

Anleitung

  1. 1

    Penne al dente kochen.

  2. 2

    Olivenöl erhitzen, geschnittenen Knoblauch und Chiliflocken 1 Minute anbraten.

  3. 3

    Tomaten aus der Dose hinzufügen, zerdrücken und 12 Minuten köcheln lassen.

  4. 4

    Mit abgetropfter Pasta vermengen.

  5. 5

    Mit Petersilie und geriebenem Parmesan servieren.

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