
Penne Arrabbiata
Pikante italienische Pasta in einer feurigen Tomatensauce mit Knoblauch, Chili und frischer Petersilie.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
21 g
Protein
93 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
Zutaten
- 1225 Kcal
Penne
350 g
- 92 Kcal
Tomaten aus der Dose
400 g
- 18 Kcal
Knoblauch
4 cloves
- 6 Kcal
Rote Chiliflocken
1 tsp
- 357 Kcal
Olivenöl
3 tbsp
- 1 Kcal
Frische Petersilie
3 tbsp
- 120 Kcal
Parmesan
30 g
Anleitung
- 1
Penne al dente kochen.
- 2
Olivenöl erhitzen, geschnittenen Knoblauch und Chiliflocken 1 Minute anbraten.
- 3
Tomaten aus der Dose hinzufügen, zerdrücken und 12 Minuten köcheln lassen.
- 4
Mit abgetropfter Pasta vermengen.
- 5
Mit Petersilie und geriebenem Parmesan servieren.
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