
Gegrillte Fisch-Tacos
Gegrillte weiße Fisch-Tacos mit Krautsalat, Avocado-Crema und eingelegten Jalapeños.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
30 g
Protein
41 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
Zutaten
- 220 Kcal
Weiße Fischfilets
250 g
- 300 Kcal
Maistortillas
6 small
- 20 Kcal
Rotkohl
80 g
- 120 Kcal
Avocado
0.5 medium
- 60 Kcal
Sauerrahm
2 tbsp
- 20 Kcal
Limette
1 medium
- 8 Kcal
Eingelegte Jalapeños
2 tbsp
- 0 Kcal
Kreuzkümmel
0.5 tsp
Anleitung
- 1
Würze den Fisch mit Kreuzkümmel und Salz. Grill ihn 3-4 Minuten pro Seite.
- 2
Zerreiße den Kohl und mische ihn mit Limettensaft.
- 3
Püriere die Avocado mit Sauerrahm für die Crema.
- 4
Zerpflücke den Fisch in die Tortillas. Belege sie mit dem Salat, der Crema und den Jalapeños.
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