
Bánh Xèo (Vietnamesische Pfannkuchen)
Knuspriger vietnamesischer Kurkuma-Pfannkuchen mit Garnelen, Schweinebauch und Sojasprossen.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
25 g
Protein
62 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
Zutaten
- 442 Kcal
Reismehl
120 g
- 230 Kcal
Kokosmilch
100 ml
- 2 Kcal
Kurkuma
0.5 tsp
- 99 Kcal
Garnelen
100 g
- 355 Kcal
Schweinebauch (dünn geschnitten)
80 g
- 26 Kcal
Sojasprossen
80 g
- 10 Kcal
Frühlingszwiebeln
2 stalks
- 5 Kcal
Salatblätter
4 leaves
- 14 Kcal
Fischsauce
2 tbsp
- 20 Kcal
Limette
1 medium
Anleitung
- 1
Vermische Reismehl, Kokosmilch, Kurkuma und Wasser für den Teig.
- 2
Brate den Schweinebauch und die Garnelen. Beiseitelegen.
- 3
Gieße den dünnen Teig in eine geölte Pfanne. Füge die Füllung und Sojasprossen hinzu.
- 4
Brate bis sie knusprig sind, dann zusammenfalten.
- 5
Wickle die Stücke in Salatblätter und dippe sie in Fischsauce mit Limette.
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