
Griechisches Pastitsio
Griechische gebackene Pasta mit gewürzter Fleischsauce und cremiger Béchamel-Soße.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
34 g
Protein
58 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
Zutaten
- 1400 Kcal
Penne
400 g
- 1000 Kcal
Rinderhackfleisch
400 g
- 80 Kcal
Gehackte Tomaten
400 g
- 45 Kcal
Zwiebel
1 large
- 2 Kcal
Zimt
0.5 tsp
- 305 Kcal
Butter
3 tbsp
- 82 Kcal
Mehl
3 tbsp
- 260 Kcal
Milch
500 ml
- 140 Kcal
Eier
2 large
- 240 Kcal
Parmesan
60 g
- 1 Kcal
Muskatnuss
1 pinch
Anleitung
- 1
Brate das Hackfleisch mit der Zwiebel an. Füge die Tomaten und den Zimt hinzu. Lass es 15 Minuten köcheln.
- 2
Koche die Pasta. Vermische sie mit einem verquirlten Ei und der Hälfte des Parmesans.
- 3
Bereite die Béchamel zu: Butter, Mehl, Milch und Muskatnuss. Lass es leicht abkühlen und rühre das restliche Ei ein.
- 4
Schichte: Pasta, Fleischsauce, Béchamel, restlicher Parmesan.
- 5
Backe bei 180°C für 35 Minuten, bis es goldbraun ist.
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