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Hähnchen-Quesadilla

Name: Hähnchen-Quesadilla
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1 large Weizentortilla; 120 g Gekochtes Hähnchen; 50 g Cheddar-Käse; 0.5 medium Paprika; 0.25 medium Zwiebel; 2 tbsp Saure Sahne; 1 tsp Taco-Gewürz

Knusprige Weizentortilla gefüllt mit gewürztem Hähnchen, geschmolzenem Käse, Paprika und saurer Sahne.

Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek

15 min1 Portionen

Nährwertangaben (pro Portion)

Werte pro Portion

696Kcal

56 g

Protein

44 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

Zutaten

Weizentortilla
1 large
210 Kcal
Gekochtes Hähnchen
120 g
198 Kcal
Cheddar-Käse
50 g
200 Kcal
Paprika
0.5 medium
12 Kcal
Zwiebel
0.25 medium
11 Kcal
Saure Sahne
2 tbsp
60 Kcal
Taco-Gewürz
1 tsp
5 Kcal

Anleitung

1
Paprika und Zwiebel 3 Minuten anbraten.
2
Zerfleddertes Hähnchen mit Taco-Gewürz vermengen.
3
Tortilla in eine trockene Pfanne legen. Käse, Hähnchen und Paprika auf eine Hälfte geben.
4
Falten und 2-3 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind und der Käse schmilzt.
5
In Stücke schneiden und mit saurer Sahne servieren.

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