
Pad Thai
Klassische thailändische gebratene Reisnudeln mit Garnelen, Erdnüssen, Sojasprossen und Tamarindensauce.
Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek
Nährwertangaben (pro Portion)
Werte pro Portion
34 g
Protein
52 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
Zutaten
- 270 Kcal
Reisnudeln
200 g
- 190 Kcal
Garnelen
200 g
- 140 Kcal
Eier
2 large
- 34 Kcal
Tamarindenpaste
2 tbsp
- 14 Kcal
Fischsauce
2 tbsp
- 50 Kcal
Brauner Zucker
1 tbsp
- 180 Kcal
Erdnüsse
30 g
- 30 Kcal
Sojasprossen
80 g
- 20 Kcal
Limette
1 medium
- 10 Kcal
Frühlingszwiebeln
2 stalks
Anleitung
- 1
Reisnudeln 20 Minuten in warmem Wasser einweichen und abtropfen lassen.
- 2
Tamarindenpaste, Fischsauce und braunen Zucker für die Sauce vermischen.
- 3
Garnelen anbraten, bis sie rosa sind. Beiseite schieben und die Eier im gleichen Wok rühren.
- 4
Nudeln und Sauce hinzufügen, alles bei hoher Hitze gut vermengen.
- 5
Mit zerstoßenen Erdnüssen, Sojasprossen, Frühlingszwiebeln und Limettenschnitzen garnieren.
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