Mango Lassi
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Mango Lassi

Ein cremiges indisches Joghurtgetränk, gemixt mit reifer Mango, Kardamom und einem Hauch von Honig.

Aus Nutrolas kuratierter Rezeptbibliothek

5 min2 Portionen

Nährwertangaben (pro Portion)

Werte pro Portion

194Kcal

10 g

Protein

33 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

Zutaten

  • Mango

    1 large

    135 Kcal

  • Griechischer Joghurt

    150 g

    146 Kcal

  • Milch

    100 ml

    42 Kcal

  • Honig

    1 tbsp

    64 Kcal

  • Kardamom

    0.25 tsp

    1 Kcal

Anleitung

  1. 1

    Mango, Joghurt, Milch, Honig und Kardamom glatt pürieren.

  2. 2

    Über Eis gießen und servieren.

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