MyFitnessPal vs. Samsung Health — Welcher ist 2026 besser?

Wenn du ein Samsung-Smartphone besitzt, ist Samsung Health bereits auf deinem Gerät installiert. Es verfolgt Schritte, Workouts, Schlaf, Herzfrequenz und ja, auch Lebensmittel. Die Frage, die sich viele Samsung-Nutzer stellen, ist einfach: Muss ich MyFitnessPal wirklich herunterladen, oder reicht Samsung Health aus?

Die Antwort hängt ganz davon ab, was du unter "ausreichend" verstehst. Samsung Health ist ein hervorragendes Fitness- und Wellness-Tool. Als Ernährungstracker ist es jedoch kaum funktionsfähig. MyFitnessPal ist eine durchschnittliche Wellness-App, aber ein sehr fähiger Lebensmitteltracker. Sie überschneiden sich in der Markenidentität, nicht jedoch in der Substanz.

Hier ist, was du wirklich wissen musst.

Schnelles Urteil

MyFitnessPal ist die bessere Wahl, wenn dir das Ernährungstracking wichtig ist — es verfügt über eine deutlich größere Lebensmitteldatenbank, detaillierte Makroprotokollierung, Barcode-Scanning und Integration von Übungen. Samsung Health ist besser, wenn du ein kostenloses All-in-One-Wellness-Dashboard für Fitness, Schlaf und grundlegende Gesundheitsüberwachung auf deinem Samsung-Gerät möchtest. Für ernsthaftes Ernährungstracking ist Samsung Health kein echter Konkurrent.

Was ist MyFitnessPal?

MyFitnessPal ist die weltweit beliebteste App zum Kalorienzählen. Mit über 200 Millionen Nutzern und einer Datenbank von über 14 Millionen Lebensmittel-Einträgen ist sie seit 2005 die erste Empfehlung zum Kalorienzählen. Die App bietet Barcode-Scanning, Protokollierung von Makro- und Mikronährstoffen, Trainingsverfolgung, Rezeptimport und Integrationen mit über 50 Fitnessgeräten.

Im Jahr 2026 hat MyFitnessPal das AI Meal Scan-Foto-Logging, Sprachsteuerung, GLP-1-Tracking und einen Premium+ AI Meal Planner hinzugefügt. Premium kostet 19,99 $ pro Monat oder 79,99 $ pro Jahr.

Vorteile von MyFitnessPal

• Größte Lebensmitteldatenbank mit über 14 Millionen Einträgen, die verpackte Lebensmittel, Restaurants und internationale Küchen abdeckt
• Umfassendes Barcode-Scanning, das mit den meisten verpackten Produkten funktioniert
• Detaillierte Protokollierung von Makro- und Mikronährstoffen mit etwa 20 erfassten Nährstoffen
• Integration von Übungen, die Kalorienverbrauch von Garmin, Fitbit, Apple Watch und über 50 Geräten synchronisiert
• Rezeptimport, der die Nährstoffe automatisch aus Rezept-URLs berechnet
• AI Meal Scan und Sprachprotokollierung für schnellere Eingabe von Lebensmitteln im Jahr 2026
• Aktive Community mit Foren, sozialen Funktionen und geteilten Rezepten
• Benutzerdefinierte Makroziele für spezifische Ernährungsziele

Nachteile von MyFitnessPal

• Crowdsourced-Datenbank mit einer Kalorienabweichung von 15-30 % bei gängigen Lebensmitteln aufgrund von Duplikaten und benutzergenerierten Fehlern
• Werbelastige kostenlose Version, die das tägliche Nutzungserlebnis erheblich beeinträchtigt
• 19,99 $ pro Monat für Premium, das stetig gestiegen ist, während die kostenlosen Funktionen abgenommen haben
• Keine integrierte Fitnessverfolgung — verlässt sich vollständig auf die Synchronisation mit Drittgeräten
• Komplexität der Benutzeroberfläche, die neue Nutzer überfordert
• Begrenzt auf etwa 20 Nährstoffe ohne umfassende Mikronährstoffverfolgung
• Hohe Abbruchraten aufgrund der manuellen Protokollierungsproblematik

Was ist Samsung Health?

Samsung Health ist die vorinstallierte Wellness-Plattform von Samsung, die auf allen Galaxy-Smartphones, Tablets und Wearables verfügbar ist. Sie dient als zentrales Dashboard für Fitnessverfolgung, Schlafüberwachung, Herzfrequenzmessung, Stressverfolgung, Körperzusammensetzungsanalyse (über die Galaxy Watch) und grundlegende Lebensmittelprotokollierung.

Samsung Health ist völlig kostenlos, ohne Premium-Option und ohne Werbung in der Kernanwendung. Im Jahr 2026 hat Samsung Health seine Integration mit Galaxy-AI-Funktionen erweitert, das Schlafcoaching verbessert, Medikamentenerinnerungen hinzugefügt und das Workout-Tracking mit Daten von Galaxy Watch und Galaxy Ring optimiert.

Vorteile von Samsung Health

• Völlig kostenlos ohne Premium-Option, ohne Werbung in den Kernfunktionen und ohne Abonnement
• Vorinstalliert auf Samsung-Geräten ohne Einrichtung erforderlich
• Ausgezeichnete Fitnessverfolgung mit tiefer Integration von Galaxy Watch und Galaxy Ring
• Umfassendes Wellness-Dashboard, das Schritte, Workouts, Schlaf, Herzfrequenz, Stress und Körperzusammensetzung kombiniert
• Integration in das Samsung-Ökosystem, das Daten von Galaxy Watch-Sensoren für SpO2, ECG, Blutdruck und Körperfett abruft
• Schlafcoaching mit detaillierter Analyse der Schlafphasen und Verbesserungsvorschlägen
• Wasserverfolgung ist in das Hauptdashboard integriert
• Gemeinsam-Funktion für Schritt-Herausforderungen mit Freunden und Familie

Nachteile von Samsung Health

• Extrem begrenzte Ernährungstracking-Funktionen mit nur 4 erfassten Nährstoffen (Kalorien, Kohlenhydrate, Protein, Fett)
• Kleine Lebensmitteldatenbank im Vergleich zu spezialisierten Ernährungs-Apps
• Kein Barcode-Scanning für die Lebensmittelprotokollierung in den meisten Regionen
• Kein AI-Foto-Logging zur Lebensmittelerkennung
• Keine Rezeptimport- oder Essensplanungsfunktionen
• Keine Mikronährstoffverfolgung — keine Vitamine, Mineralien oder detaillierten Nährstoffdaten
• Lebensmittelprotokollierung ist offensichtlich eine nachträgliche Überlegung im Design und in der Entwicklungspriorität der App
• Begrenzt auf das Samsung-Ökosystem — nicht in voller Funktionalität auf iOS oder nicht-Samsung Android verfügbar

Wie vergleicht sich das Ernährungstracking zwischen MyFitnessPal und Samsung Health?

Dieser Vergleich ist nicht eng. MyFitnessPal wurde für das Ernährungstracking entwickelt. Samsung Health hat das Ernährungstracking als Zusatzfunktion hinzugefügt.

Tracking-Funktion	MyFitnessPal	Samsung Health
Größe der Lebensmitteldatenbank	14M+ Einträge	Begrenzt (variiert je nach Region)
Erfasste Nährstoffe	~20	4 (Kalorien, Kohlenhydrate, Protein, Fett)
Barcode-Scanning	Ja, umfassend	Nein (in den meisten Regionen)
AI-Foto-Logging	Meal Scan (2026)	Nein
Sprachprotokollierung	Ja (2026)	Nein
Rezeptimport	Ja	Nein
Benutzerdefinierte Lebensmittel	Volle Unterstützung	Grundlegend
Essensplanung	Premium+ AI Planner	Nein
Makroziele	Benutzerdefiniert, detailliert	Grundlegend
Mikronährstoffe	~20 Nährstoffe	Keine
Lebensmittelprotokollhistorie	Vollständiges Archiv	Grundlegendes Protokoll

Wenn die Ernährung dein Fokus ist, ist das Ernährungstracking von Samsung Health kein brauchbarer Ersatz für eine spezialisierte App. Es protokolliert Kalorien und drei Makros. Das ist alles.

Wie vergleicht sich das Fitness-Tracking?

Hier dreht sich der Vergleich. Samsung Health ist eine deutlich bessere Fitness-Plattform als MyFitnessPal.

Fitness-Funktion	MyFitnessPal	Samsung Health
Integrierte Schrittverfolgung	Nein (importiert von Geräten)	Ja
Workout-Tracking	Manuelle Eingabe + Gerätesynchronisation	GPS, automatische Erkennung, 100+ Übungen
Schlafverfolgung	Nein	Detailliert mit Schlafcoaching
Herzfrequenzüberwachung	Nein (nur Import)	Echtzeit über Galaxy Watch
Körperzusammensetzung	Manuelle Gewichtseingabe	BIA über Galaxy Watch
SpO2-Überwachung	Nein	Über Galaxy Watch
Stressverfolgung	Nein	Ja
ECG/Blutdruck	Nein	Über Galaxy Watch (in ausgewählten Märkten)
Geräteintegration	50+ Drittanbietergeräte	Galaxy Watch, Galaxy Ring, Galaxy Buds

Samsung Health glänzt als Fitness- und Biometrie-Hub. MyFitnessPal glänzt als Lebensmitteltracker. Ihre Kernstärken überschneiden sich kaum.

Was kostet jede App?

Plan	Monatlich	Jährlich	Pro Tag
Samsung Health	0 $	0 $	0 $
MyFitnessPal Kostenlos	0 $ (mit Werbung)	0 $	0 $
MyFitnessPal Premium	19,99 $/Monat	79,99 $/Jahr	0,22 $/Tag

Der größte Vorteil von Samsung Health ist der Preis: Es ist völlig kostenlos, ohne Premium-Option und ohne Werbung. Die kostenlose Version von MyFitnessPal ist werbelastig und zunehmend eingeschränkt. Premium schaltet das volle Erlebnis für 79,99 $ pro Jahr frei.

Direkter Vergleich: MyFitnessPal vs. Samsung Health

Kriterium	MyFitnessPal	Samsung Health
Hauptzweck	Ernährungstracking	Wellness-Dashboard
Kosten	Kostenlos (mit Werbung) oder 19,99 $/Monat	Kostenlos, ohne Werbung
Lebensmitteldatenbank	14M+ Einträge	Begrenzt
Erfasste Nährstoffe	~20	4
Barcode-Scanning	Ja	Nein (in den meisten Regionen)
AI-Foto-Logging	Meal Scan	Nein
Sprachprotokollierung	Ja	Nein
Rezeptimport	Ja	Nein
Fitness-Tracking	Nur Gerätesynchronisation	Integriert, umfassend
Schlafverfolgung	Nein	Ja, mit Coaching
Herzfrequenz	Nur Import	Echtzeit
Körperzusammensetzung	Nein	BIA über Galaxy Watch
Wearable-Unterstützung	50+ Geräte	Samsung-Ökosystem
Verfügbarkeit der Plattform	iOS + Android	Samsung-fokussiert
Community	Foren, soziale Feeds	Schritt-Herausforderungen

Kann man MyFitnessPal und Samsung Health zusammen nutzen?

Ja, und viele Samsung-Nutzer tun genau das. MyFitnessPal kann mit Samsung Health synchronisiert werden, um Schrittzahlen und Trainingsdaten zu importieren, während Samsung Health als Fitness- und Biometrie-Dashboard dient. Diese Kombination bietet dir anständiges Ernährungstracking von MyFitnessPal und hervorragende Fitnessüberwachung von Samsung Health.

Der Nachteil ist, dass du zwei separate Apps verwalten musst, mit den Anzeigen von MyFitnessPal (oder der Zahlung für Premium) umgehen musst und immer noch keine umfassende Mikronährstoffverfolgung von beiden Plattformen erhältst.

Für wen ist MyFitnessPal die richtige Wahl?

MyFitnessPal ist die richtige Wahl, wenn du:

• Ernsthaftes Ernährungstracking mit einer großen Datenbank und Barcode-Scanning benötigst
• Detaillierte Makroprotokollierung für Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder spezifische Ernährungsziele wünschst
• Fitnessgeräte außerhalb des Samsung-Ökosystems wie Garmin, Fitbit oder Apple Watch verwendest
• Community-Funktionen und Rezeptsharing schätzt
• Bereit bist, 19,99 $ pro Monat zu zahlen oder Werbung für spezialisiertes Ernährungstracking zu tolerieren
• Rezeptimport benötigst, um selbstgemachte Mahlzeiten genau zu verfolgen

Für wen ist Samsung Health die richtige Wahl?

Samsung Health ist die richtige Wahl, wenn du:

• Samsung-Geräte besitzt und ein kostenloses, integriertes Wellness-Dashboard möchtest
• Vor allem an Fitnessverfolgung, Schlaf, Herzfrequenz und Aktivitätsüberwachung interessiert bist
• Nur grundlegendes Bewusstsein für Kalorien und Makros benötigst, ohne detaillierte Ernährungsanalyse
• Für keine Gesundheits- oder Fitness-App-Abonnements bezahlen möchtest
• Eine einzige App für Schritte, Workouts, Schlaf und grundlegende Lebensmittelprotokollierung wünschst
• Galaxy Watch oder Galaxy Ring verwendest und nahtlose biometrische Integration möchtest

Aber bedenke Folgendes: Die Ernährungslücke schließen

Die Debatte zwischen MyFitnessPal und Samsung Health hebt eine frustrierende Lücke hervor. Samsung Health ist großartig für Fitness, aber schlecht für Ernährung. MyFitnessPal ist gut für Ernährung, bietet jedoch kein Fitness-Tracking und kostet 19,99 $ pro Monat für ein vollständiges Erlebnis mit einer crowdsourced Datenbank.

Was wäre, wenn du Samsung Health für Fitness behalten und es mit etwas Besserem als MyFitnessPal für die Ernährung kombinieren könntest — ohne die Preise von MyFitnessPal zu zahlen?

Nutrola bietet professionelles Ernährungstracking für 2,50 € pro Monat ohne Werbung. Es verfolgt über 100 Nährstoffe aus einer verifizierten Datenbank von über 1,8 Millionen Einträgen (nicht crowdsourced), bietet AI-Foto- und Sprachprotokollierung, Barcode-Scanning und native Unterstützung für sowohl Apple Watch als auch Wear OS. Es synchronisiert sich mit Health Connect auf Android und ist somit ein natürlicher Begleiter für Samsung Health-Nutzer, die echte Ernährungsdaten neben ihren Fitnessmetriken wünschen.

Für Samsung-Nutzer, die das Gesamtbild wollen — Fitness von Samsung Health und Ernährung von einem spezialisierten Tracker — schließt Nutrola die Lücke zu einem Preis, der im monatlichen Budget kaum ins Gewicht fällt.

Häufig gestellte Fragen

Hat Samsung Health eine Lebensmitteldatenbank wie MyFitnessPal?

Samsung Health enthält eine grundlegende Lebensmitteldatenbank, die jedoch bei weitem kleiner ist als die über 14 Millionen Einträge von MyFitnessPal und je nach Region erheblich variiert. Es fehlt an Barcode-Scanning, AI-Foto-Logging und Rezeptimport. Für ernsthaftes Ernährungstracking ist Samsung Health kein Ersatz für eine spezialisierte Ernährungs-App.

Kann Samsung Health Makros und Mikronährstoffe verfolgen?

Samsung Health verfolgt nur vier Nährstoffe: Kalorien, Kohlenhydrate, Protein und Fett. Es werden keine Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe, Natrium oder Zucker im Detail verfolgt. MyFitnessPal verfolgt etwa 20 Nährstoffe, und spezialisierte Apps wie Nutrola verfolgen über 100.

Ist MyFitnessPal kostenlos auf Samsung-Handys?

MyFitnessPal ist auf allen Android-Handys, einschließlich Samsung-Geräten, kostenlos verfügbar, aber die kostenlose Version enthält erhebliche Werbung und eingeschränkte Funktionen. Premium kostet 19,99 $ pro Monat oder 79,99 $ pro Jahr für die werbefreie Erfahrung mit vollen Funktionen.

Synchronisiert sich MyFitnessPal mit Samsung Health?

Ja. MyFitnessPal kann Schrittzahlen und Trainingsdaten von Samsung Health synchronisieren. Dies ermöglicht es dir, Samsung Health für die Fitnessverfolgung zu nutzen, während MyFitnessPal das Lebensmittelprotokoll übernimmt. Allerdings kann die Integration gelegentlich Synchronisierungsverzögerungen aufweisen.

Welche App ist besser für Gewichtsverlust — MyFitnessPal oder Samsung Health?

Für Gewichtsverlust ist MyFitnessPal deutlich besser, da es die Detailgenauigkeit beim Ernährungstracking bietet, die erforderlich ist, um ein Kaloriendefizit aufrechtzuerhalten. Die Ernährungsfunktionen von Samsung Health sind zu grundlegend für effektives Kalorienzählen. Die ideale Lösung für Samsung-Nutzer besteht darin, das Fitness-Tracking von Samsung Health mit einer spezialisierten Ernährungs-App zu kombinieren.

Gibt es eine Ernährungs-App, die gut mit Samsung Health funktioniert?

Ja. Apps, die über Health Connect auf Android synchronisieren, funktionieren gut mit Samsung Health. Nutrola ist eine Option, die umfassendes Ernährungstracking mit AI-Logging, verifizierten Daten und Wear OS-Unterstützung für 2,50 € pro Monat bietet, was es zu einem natürlichen Begleiter für die Fitnessfunktionen von Samsung Health macht.