Ist Yazio 2026 noch kostenlos? Die ehrliche Antwort

Ja, Yazio hat auch 2026 noch eine kostenlose Version – aber sie ist grundlegend. Kalorienprotokoll, Fasten-Timer und Werbung. Rezepte, Ernährungspläne und Premium-Fastenprotokolle sind alle PRO vorbehalten. Hier ist, was tatsächlich kostenlos ist, was hinter einer Bezahlschranke steckt und welche Alternativen mehr bieten, ohne zu zahlen.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Ja, Yazio ist 2026 weiterhin kostenlos. Die kostenlose Version ist jedoch grundlegend – Kalorienprotokoll, Fasten-Timer, Werbung. Die meisten erweiterten Funktionen erfordern ein PRO-Abonnement. Sie können Yazio herunterladen, ein Konto erstellen, Mahlzeiten protokollieren, ein Kalorienziel festlegen und einen einfachen intermittierenden Fasten-Timer nutzen, ohne einen Cent zu zahlen. Doch sobald Sie nach Rezepten, Ernährungsplänen, fortgeschrittenen Fastenprotokollen oder einer werbefreien Benutzeroberfläche greifen, erscheint eine Bezahlschranke.

In Fitnessforen und sozialen Medien kursiert das Gerücht, dass Yazio zwischen 2024 und 2026 „vollständig kostenpflichtig“ geworden sei. Dieses Gerücht ist jedoch ungenau. Was tatsächlich passiert ist, ist subtiler – Yazio hat die kostenlose Version beibehalten, aber immer mehr nützliche Funktionen der App hinter PRO verschoben, sodass die kostenlose Erfahrung 2026 dünner wirkt als noch vor drei Jahren. Für einige Nutzer reicht die kostenlose Version immer noch aus. Für viele ist sie jedoch stillschweigend zu einem Teaser für den PRO-Plan von €4–€6/Monat geworden.

Dieser Leitfaden erläutert genau, was Yazio Free 2026 bietet, was PRO freischaltet, ob die kostenlose Version tatsächlich nützlich ist und welche Alternativen – einschließlich Nutrola's echtem kostenlosen Angebot und dauerhaft kostenlosen Mitbewerbern – mehr bieten, ohne Sie zu einem Abonnement zu drängen.


Was bietet Yazio Free 2026?

Yazio Free 2026 behält das grundlegende Kalorienzählen bei. Sie können sich mit Ihrer E-Mail-Adresse oder über Apple/Google anmelden, ein Gewichtsziel festlegen, ein tägliches Kalorienbudget wählen und sofort mit dem Protokollieren von Lebensmitteln beginnen. Für Nutzer, die lediglich ein digitales Ernährungstagebuch wünschen, erfüllt dies bereits seinen Zweck.

Die kostenlose Version umfasst:

  • Tägliches Kalorienbudget. Legen Sie ein Ziel basierend auf Ihrem aktuellen Gewicht, Zielgewicht, Aktivitätslevel und bevorzugtem Tempo fest. Yazio berechnet einen Standardwert für Defizit, Überschuss oder Erhaltung.
  • Lebensmittelprotokollierung mit Suche. Greifen Sie auf die Lebensmitteldatenbank von Yazio zu und protokollieren Sie Mahlzeiten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Die Genauigkeit der Datenbank variiert – viele Einträge sind crowdsourced.
  • Barcode-Scanner. Scannen Sie verpackte Lebensmittel in den meisten Supermärkten. Die Abdeckung europäischer Barcodes ist stark, da Yazio aus Deutschland stammt; außerhalb der EU ist die Abdeckung gemischt.
  • Einfache Makro-Anzeige. Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett sind in der kostenlosen Version sichtbar, während das Setzen von Makro-Zielen und detaillierte Makro-Targeting PRO-Funktionen sind.
  • Gewichtstracking. Protokollieren Sie Ihr Gewicht über die Zeit und sehen Sie ein einfaches Diagramm.
  • Wasseraufnahme-Tracker. Protokollieren Sie Tassen Wasser im Vergleich zu einem täglichen Ziel.
  • Einfache Schritt-/Aktivitätsimporte. Yazio liest Schritt-Daten von Apple Health oder Google Fit und rechnet sie auf Ihr tägliches Kalorienbudget an.
  • Intermittierender Fasten-Timer (einfach). Das 16:8-Protokoll ist kostenlos verfügbar, zusammen mit einem einfachen Countdown-Timer. Sie können Ihr Fastenfenster sehen, Fasten starten/stoppen und eine einfache Fasten-Historie einsehen.
  • Benachrichtigungen und Erinnerungen. Erinnerungen für Mahlzeiten, Fastenwarnungen und Gewichtskontrollaufforderungen.

Für einen Nutzer, dessen Ziel es ist, „meine Mahlzeiten zu protokollieren und in einem Kaloriendefizit zu bleiben“, ist dies eine brauchbare kostenlose Version. Sie ist 2026 nicht großzügig, aber funktional.

Was Sie ebenfalls in der kostenlosen Version bemerken werden: Werbung. Bannerwerbung auf dem Hauptprotokollbildschirm, interstitial ads beim Öffnen einiger Abschnitte und wiederkehrende PRO-Upgrades innerhalb der App. Die Werbelast ist leichter als bei MyFitnessPal Free, aber schwerer als bei FatSecret. An einer ruhigen Woche könnten Sie es nicht bemerken. An einem geschäftigen Protokollierungstag werden Sie es jedoch merken.


Was erfordert Yazio PRO?

Hier divergiert die Yazio-Erfahrung 2026 am stärksten von dem, was kostenlose Nutzer vor ein paar Jahren in Erinnerung hatten. Die PRO-Version umfasst jetzt die meisten Funktionen, die Yazio ursprünglich auszeichneten – Rezepte, Ernährungspläne und die fortgeschritteneren Fastenprotokolle.

Yazio PRO 2026 schaltet frei:

  • Vollständige Rezeptbibliothek. Tausende von Rezepten mit Kalorien und Makros pro Portion. Die kostenlose Version zeigt nur eine kleine Auswahl und leitet die meisten Rezeptanfragen zur PRO-Werbung weiter.
  • Ernährungspläne. Strukturierte Mehrtages- und Mehrwochenpläne für spezifische Ziele – Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Low-Carb, Keto, mediterran, vegan, vegetarisch und mehr. Keine dieser Optionen ist in der kostenlosen Version in nennenswerter Tiefe zugänglich.
  • Fortgeschrittene Fastenprotokolle. 18:6, 20:4, 5:2, Warrior-Fasten, alternierendes Fasten und benutzerdefinierte Protokolle erfordern alle PRO. Nur 16:8 und ein paar leichtere Optionen bleiben kostenlos.
  • Makro-Zielsetzung. Sie können Makros kostenlos sehen, aber spezifische Makro-Ziele (zum Beispiel 40/30/30 oder 150 g Eiweiß) sind PRO.
  • Rezeptimport von URLs. Das Einfügen einer Rezept-URL und das Erhalten einer Nährstoffanalyse ist PRO.
  • Werbefreie Erfahrung. Die kostenlose Version wird 2026 durch Werbung unterstützt. Werbung zu entfernen erfordert PRO.
  • Detaillierte Nährstoffverfolgung. Mikronährstoffe, Ballaststoffziele, Zuckertracking über die Grundlagen hinaus und Nährstoffberichte sind PRO.
  • Datenexport. CSV- oder PDF-Exporte zum Teilen mit einem Coach oder Gesundheitsdienstleister sind PRO.
  • Vollständige Apple Watch- und Widget-Funktionen. Einige Watch-Komplikationen und Home-Screen-Widgets sind in der kostenlosen Version eingeschränkt oder gesperrt.
  • Erweiterte Fortschrittsanalysen. Streaks, detaillierte Trends und Zielanalysen über das einfache Diagramm hinaus sind PRO.

Yazio PRO 2026 kostet etwa €4–€6 pro Monat, wenn jährlich abgerechnet, mit höheren monatlichen Preisen, wenn Sie monatlich zahlen, und gelegentlichen ersten Jahresaktionen. Die Preise variieren je nach Region und Währung. Eine lebenslange PRO-Option erscheint gelegentlich in der App zu einem höheren einmaligen Preis.


Ist Yazio Free gut genug für die meisten Nutzer?

Für eine bestimmte Nutzergruppe ist Yazio Free 2026 tatsächlich ausreichend. Wenn Sie ein einfaches Ernährungstagebuch plus einen grundlegenden 16:8-Fasten-Timer wünschen und bereit sind, Werbung zu tolerieren, erfüllt die kostenlose Version diesen Zweck. Keine Datenbank mit Ernährungsplänen, die Sie nicht nutzen werden, keine Bezahlschranke, die Sie bei jedem zweiten Tap stört – einfach Lebensmittel protokollieren, Fasten protokollieren, Gewicht protokollieren.

Für alle anderen ist Yazio Free frustrierend geworden, und zwar auf vorhersehbare Weise. Wenn Ihr Interesse an Yazio jemals die Rezepte, die Ernährungspläne oder die Vielfalt des Fastens betraf, ist die kostenlose Version 2026 eine Vorschau, kein Produkt. Sie werden mehr Zeit mit dem Durchklicken von Upgrade-Aufforderungen verbringen als mit der tatsächlichen Nutzung der Funktionen. Drei spezifische Reibungspunkte führen zu den meisten Beschwerden:

  1. Rezept-Täuschung. Die App zeigt Rezeptkarten in Feeds an und sperrt dann den Rezeptinhalt hinter PRO. Nutzer, die speziell wegen der Rezeptbibliothek zu Yazio gekommen sind, sind am meisten enttäuscht.
  2. Einschränkungen bei Fastenprotokollen. Wenn Sie 18:6 oder 20:4 durchführen – zwei der am häufigsten empfohlenen intermittierenden Fastenfenster 2026 – können Sie dies nicht mit dem kostenlosen Timer tun. Nur 16:8 und ein paar leichtere Optionen bleiben kostenlos.
  3. Makroziele sind nur lesbar. Sie können Ihre Makros sehen, aber keine Ziele setzen. Für jeden, der einem eiweißlastigen Plan, einem Keto-Ansatz oder einer Makro-Aufteilung eines Coaches folgt, ist dies ein Blocker.

Eine vernünftige Regel 2026: Wenn Sie Yazio öffnen und das Gefühl haben, die App drängt Sie mehr zum Upgrade, als dass sie Ihnen beim Protokollieren hilft, dann tut sie das wahrscheinlich. Das ist kein Werturteil – die App muss Geld verdienen – aber es bedeutet, dass Nutzer, die mehr als ein einfaches Tagebuch wollen, sich umsehen sollten, bevor sie mehr als €50 pro Jahr für Yazio PRO ausgeben.


Bessere kostenlose Alternativen

Wenn Yazio Free für Ihre Bedürfnisse zu dünn ist, Sie aber noch nicht bereit sind zu zahlen, sind drei Alternativen 2026 einen Test wert.

Nutrola Kostenloser Test

Der kostenlose Test von Nutrola bietet Ihnen alle Premium-Funktionen ohne Vorabkosten – KI-Foto-Protokollierung, Sprachprotokollierung, Barcode-Scanning, eine verifizierte Datenbank mit über 1,8 Millionen Lebensmitteln, 100+ Nährstoffe, Rezept-URL-Import, Ernährungsplanung, vollständige HealthKit-Synchronisierung und Unterstützung für 14 Sprachen. Keine Werbung in irgendeiner Version, einschließlich des Tests. Wenn die App während des Tests Ihr Vertrauen gewinnt, kostet sie danach €2,50 pro Monat – etwa die Hälfte von Yazio PRO – und es gibt auch eine permanente kostenlose Version mit den grundlegenden Protokollierungsfunktionen.

FatSecret (Dauerhaft kostenlos)

FatSecret hat die vollständigste dauerhaft kostenlose Version im Bereich Kalorienzähler. Vollständige Makroverfolgung, unbegrenztes Protokollieren, Barcode-Scanner und Rezeptrechner bleiben 2026 kostenlos. Die Benutzeroberfläche ist veraltet und die Datenbank ist crowdsourced (daher ist die Genauigkeit inkonsistent), aber wenn „wirklich kostenlos und funktional“ die oberste Priorität hat, liefert FatSecret.

Cronometer Free

Cronometer Free ist die genaueste kostenlose Option in Bezug auf Nährstoffe. Es verfolgt über 80 Nährstoffe aus verifizierten Datenbanken (USDA, NCCDB) und ist der Goldstandard für Nutzer mit spezifischen medizinischen oder mikronährstofflichen Bedürfnissen. Die kostenlose Version hat tägliche Protokollgrenzen und keinen Barcode-Scanner, und die Benutzeroberfläche ist mehr nützlich als app-basiert, aber die Datenqualität ist in der kostenlosen Kategorie unübertroffen.


Wie sich Nutrola's kostenlose Version vergleicht

Nutrola verfolgt einen anderen Ansatz in der Frage von kostenlos vs. PRO. Anstatt nützliche Funktionen in eine Premium-Version zu verschieben und zu hoffen, dass Sie konvertieren, behält Nutrola eine wirklich kostenlose Basisversion bei und bepreist PRO mit €2,50/Monat – niedrig genug, dass die Upgrade-Entscheidung auf Funktionen und nicht auf Druck basiert. Hier ist, was der Test (und, was noch wichtiger ist, die kostenpflichtige Version) umfasst:

  • KI-Foto-Protokollierung in unter 3 Sekunden. Machen Sie ein Foto von einer Mahlzeit, erhalten Sie eine verifizierte Identifizierung und Portionsschätzung mit Makros und Mikros in unter 3 Sekunden.
  • Sprachprotokollierung in natürlicher Sprache. „Ich hatte zwei Scheiben Sauerteigbrot und eine Schüssel griechischen Joghurt mit Beeren“ – protokolliert.
  • Barcode-Scanning mit über 1,8 Millionen verifizierten Einträgen. Verpackte Lebensmittel weltweit, starke EU-Abdeckung, verifiziert von Ernährungsexperten statt crowdsourced.
  • 100+ Nährstoffe verfolgt. Nicht nur Kalorien und die drei Makros – vollständiges Mikronährstoffprofil einschließlich Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe, Natrium und zugesetzte Zucker.
  • 14 Sprachen. Vollständige Lokalisierung für internationale Nutzer, einschließlich von rechts nach links geschriebene Sprachen, wo relevant.
  • Keine Werbung in jeder Version. Kein PRO-Vorteil. Keine Bannerwerbung, keine interstitials, keine Upsell-Popups zwischen den Mahlzeiten.
  • Vollständige HealthKit- und Google Fit-Synchronisierung. Bidirektionale Synchronisierung für Aktivität, Schritte, Workouts, Gewicht, Schlaf und Ernährung.
  • Rezept-URL-Import. Fügen Sie jeden Rezeptlink ein für eine verifizierte Nährstoffanalyse mit Makros und Mikros pro Portion.
  • Ernährungsplanung und Vorlagen. Erstellen Sie wiederverwendbare Mahlzeitenvorlagen und strukturierte Pläne, ohne dass eine PRO-Bezahlschranke den grundlegenden Workflow blockiert.
  • Benutzerdefinierte Makro- und Nährstoffziele. Setzen Sie Ziele für Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Natrium oder jedes Nährstoffziel, das Sie möchten.
  • Geräteübergreifende Synchronisierung über iCloud. Protokollieren Sie auf dem iPhone, sehen Sie es sofort auf dem iPad, der Apple Watch und im Web.
  • €2,50/Monat PRO. Etwa die Hälfte von Yazio PRO. Deckt jedes Gerät unter einem einzigen Abonnement ab.

Yazio Free vs PRO vs Alternativen – Vergleichstabelle

Funktion Yazio Free Yazio PRO FatSecret Free Cronometer Free Nutrola Free Tier Nutrola PRO
Kalorienprotokollierung Ja Ja Ja (unbegrenzt) Ja (begrenzt) Ja Ja
Makro-Anzeige Ja (nur Ansicht) Ja (vollständige Zielsetzung) Ja (vollständig) Ja Ja Ja
Benutzerdefinierte Makro-Ziele Nein Ja Ja Ja Ja Ja
Barcode-Scanner Ja Ja Ja Nein Ja Ja
KI-Foto-Protokollierung Nein Nein Nein Nein Test Ja (<3s)
Sprachprotokollierung Nein Nein Nein Nein Test Ja
Rezepte Nur Teaser Vollständige Bibliothek Community Begrenzt Grundlegend Voll + URL-Import
Ernährungspläne Nein Ja Nein Nein Grundlegend Voll
Fasten-Timer Nur 16:8 Alle Protokolle Nein Nein Ja Ja
Mikronährstoffe Nein Ja Begrenzt 80+ Ja 100+
Werbung Ja Nein Ja Ja Nein Nein
HealthKit-Synchronisierung Grundlegend Vollständig Grundlegend Begrenzt Vollständig Vollständig
14 Sprachen Teilweise Teilweise Begrenzt Begrenzt Ja Ja
Preis Kostenlos ~€4–€6/Monat Kostenlos Kostenlos Kostenlos €2,50/Monat

Für wen jede App tatsächlich geeignet ist

Am besten, wenn Sie nur ein einfaches Tagebuch und 16:8-Fasten möchten

Yazio Free. Wenn Ihr gesamter Anwendungsfall darin besteht, „Mahlzeiten zu protokollieren, ein 16:8-Fasten durchzuführen und den Gewichtstrend zu beobachten“, erfüllt Yazio Free 2026 immer noch seinen Zweck. Sie werden Werbung und Upgrade-Aufforderungen sehen, aber das grundlegende Tagebuch funktioniert. Erwarten Sie keine Rezepte, Ernährungspläne oder fortgeschrittenes Fasten ohne Bezahlung.

Am besten, wenn Sie die funktionalste dauerhaft kostenlose Version wünschen

FatSecret Free. Vollständige Makro-Zielsetzung, unbegrenztes Protokollieren, ein Barcode-Scanner und ein Rezeptrechner – alles dauerhaft kostenlos. Die Benutzeroberfläche ist veraltet und die Datenbank ist crowdsourced, aber die kostenlose Tiefe ist schwer zu schlagen.

Am besten, wenn Sie Premium-Funktionen ohne Premium-Preis wünschen

Nutrola Kostenloser Test, dann €2,50/Monat. KI-Foto-Protokollierung in unter 3 Sekunden, Sprachprotokollierung, 1,8 Millionen verifizierte Datenbank, 100+ Nährstoffe, 14 Sprachen, keine Werbung in irgendeiner Version. Testen Sie es kostenlos, entscheiden Sie basierend auf dem Produkt, und wenn Sie fortfahren, kostet es etwa die Hälfte von Yazio PRO.


Häufig gestellte Fragen

Ist Yazio 2026 vollständig kostenlos?

Nein. Yazio hat eine kostenlose Version und eine kostenpflichtige PRO-Version. Die kostenlose Version deckt grundlegende Kalorienprotokollierung, Barcode-Scanning, Gewichtstracking, Wassertracking und einen grundlegenden 16:8-Fasten-Timer ab, enthält jedoch Werbung. Rezepte, Ernährungspläne, fortgeschrittene Fastenprotokolle, Makro-Targeting und eine werbefreie Erfahrung erfordern alle PRO.

Hat Yazio die kostenlose Version entfernt?

Nein. Yazio hat die kostenlose Version nicht entfernt. Was sich zwischen 2023 und 2026 geändert hat, ist, dass mehr Funktionen hinter der PRO-Bezahlschranke verschoben wurden, sodass die kostenlose Version dünner wirkt als früher. Wenn Sie irgendwo gelesen haben, dass Yazio „nicht mehr kostenlos“ sei, ist das ungenau – Sie können Yazio Free auch heute noch herunterladen und nutzen.

Wie viel kostet Yazio PRO 2026?

Yazio PRO kostet etwa €4–€6 pro Monat, wenn jährlich abgerechnet, mit höheren monatlichen Preisen, wenn Sie monatlich zahlen. Die genauen Preise variieren je nach Region, Währung und Aktion. Eine lebenslange PRO-Option erscheint gelegentlich zu einem höheren einmaligen Preis.

Hat Yazio Free Werbung?

Ja. Die kostenlose Version wird 2026 durch Werbung unterstützt. Erwarten Sie Bannerwerbung auf dem Hauptprotokollbildschirm, gelegentliche interstitial ads und wiederkehrende Aufforderungen, auf PRO zu upgraden. Werbung zu entfernen erfordert PRO.

Kann ich intermittierendes Fasten kostenlos bei Yazio nutzen?

Ja, aber nur für das 16:8-Protokoll und ein paar leichtere Optionen. Fortgeschrittene Protokolle – 18:6, 20:4, 5:2, Warrior-Fasten, alternierendes Fasten oder benutzerdefinierte – erfordern Yazio PRO 2026.

Welche kostenlosen Alternativen zu Yazio gibt es 2026?

FatSecret hat die vollständigste dauerhaft kostenlose Version mit unbegrenztem Protokollieren, vollständiger Makroverfolgung und einem Barcode-Scanner. Cronometer Free ist die genaueste, die über 80 Nährstoffe aus verifizierten Datenbanken verfolgt. Nutrola bietet einen kostenlosen Test aller Premium-Funktionen sowie eine kostenlose Basisversion an, wobei PRO mit €2,50/Monat bepreist ist.

Ist Nutrola tatsächlich günstiger als Yazio PRO?

Ja. Nutrola PRO kostet €2,50/Monat – etwa die Hälfte von Yazio PRO. Nutrola hat außerdem in jeder Version (einschließlich des kostenlosen Tests) keine Werbung, verfolgt über 100 Nährstoffe (im Vergleich zu Yazios eingeschränkterer Mikronährstoffansicht), verwendet eine verifizierte Datenbank mit über 1,8 Millionen Einträgen und unterstützt 14 Sprachen mit KI-Foto-Protokollierung in unter 3 Sekunden.


Endgültiges Urteil

Ja, Yazio ist 2026 weiterhin kostenlos – aber „kostenlos“ bedeutet ein grundlegendes Kalorientagebuch, einen Barcode-Scanner, Gewicht- und Wassertracking sowie einen 16:8-Fasten-Timer, umgeben von Werbung und Upgrade-Aufforderungen. Alles, was Yazio auszeichnete – die Rezepte, die Ernährungspläne, die Vielfalt der Fastenprotokolle, die Makro-Zielsetzung – liegt nun hinter der PRO-Bezahlschranke bei €4–€6/Monat. Das ist eine vertretbare Preisentscheidung für Yazio, aber es lässt den Nutzern die Wahl: eine dünnere kostenlose Version akzeptieren, für PRO bezahlen oder sich nach Alternativen umsehen. FatSecret Free ist die vollständigste dauerhaft kostenlose Option. Cronometer Free ist die genaueste. Nutrola's kostenloser Test schaltet alle Premium-Funktionen frei – KI-Foto-Protokollierung in unter 3 Sekunden, 100+ Nährstoffe, 1,8 Millionen verifizierte Datenbank, 14 Sprachen, keine Werbung in irgendeiner Version – und wenn Sie fortfahren, kostet es €2,50/Monat, etwa die Hälfte von Yazio PRO. Wenn Yazio Free Ihnen das Gefühl gibt, dass es Sie mehr zum Upgrade drängt, als dass es Ihnen beim Protokollieren hilft, ist das ein Signal, mindestens eine Alternative zu testen, bevor Sie zahlen.

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