
dinnerItalianeasy
Penne Arrabbiata
Spicy Italian pasta in a fiery tomato sauce with garlic, chili, and fresh parsley.
Z kurátorované knihovny receptů Nutrola
20 min3 porcí
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci
606Kal
21 g
Bílkoviny
93 g
Sacharidy
17 g
Tuky
Suroviny
- 1225 Kal
Penne pasta
350 g
- 92 Kal
Canned tomatoes
400 g
- 18 Kal
Garlic
4 cloves
- 6 Kal
Red chili flakes
1 tsp
- 357 Kal
Olive oil
3 tbsp
- 1 Kal
Fresh parsley
3 tbsp
- 120 Kal
Parmesan
30 g
Postup
- 1
Cook penne al dente.
- 2
Heat olive oil, sauté sliced garlic and chili flakes for 1 minute.
- 3
Add canned tomatoes, crush, and simmer 12 minutes.
- 4
Toss with drained pasta.
- 5
Serve with parsley and grated parmesan.
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.