lunchAmericaneasy
Buffalo Chicken Wrap
Spicy buffalo chicken strips with blue cheese, celery, and ranch in a flour tortilla.
Z kurátorované knihovny receptů Nutrola
15 min1 porcí
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci
636Kal
60 g
Bílkoviny
42 g
Sacharidy
22 g
Tuky
Suroviny
248 KalChicken breast
150 g
15 KalBuffalo hot sauce
3 tbsp
210 KalFlour tortilla
1 large
82 KalBlue cheese
20 g
6 KalCelery
1 stalk
73 KalRanch dressing
1 tbsp
2 KalLettuce
2 leaves
Postup
- 1
Cook chicken breast, slice into strips.
- 2
Toss chicken in buffalo hot sauce.
- 3
Spread ranch on the tortilla.
- 4
Layer lettuce, buffalo chicken, diced celery, and crumbled blue cheese.
- 5
Roll tightly and cut in half.
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
