lunchAmericaneasy
Chicken Avocado Club Sandwich
Triple-decker club with grilled chicken, avocado, bacon, lettuce, and tomato.
Z kurátorované knihovny receptů Nutrola
15 min1 porcí
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci
736Kal
53 g
Bílkoviny
53 g
Sacharidy
35 g
Tuky
Suroviny
234 KalBread
3 slices
198 KalChicken breast
120 g
120 KalAvocado
0.5 medium
84 KalBacon
2 strips
2 KalLettuce
2 leaves
4 KalTomato
2 slices
94 KalMayo
1 tbsp
Postup
- 1
Grill chicken breast, season with salt and pepper. Slice.
- 2
Cook bacon until crispy.
- 3
Toast all 3 bread slices.
- 4
Layer: bread, mayo, chicken, avocado, bread, bacon, lettuce, tomato, bread.
- 5
Secure with toothpicks and cut diagonally.
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
