snackCaribbeaneasy
Fried Plantain Chips
Thinly sliced green plantains fried until crispy with garlic salt.
Z kurátorované knihovny receptů Nutrola
15 min3 porcí
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci
724Kal
1 g
Bílkoviny
34 g
Sacharidy
67 g
Tuky
Suroviny
400 KalGreen plantains
2 large
1768 KalVegetable oil
200 ml
0 KalGarlic salt
1 tsp
4 KalLime juice
1 tbsp
Postup
- 1
Peel and slice plantains very thin with a mandoline.
- 2
Fry in batches at 170°C until golden and crispy.
- 3
Drain on paper towels. Sprinkle with garlic salt and lime juice.
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
