Salmon en Croûte
dinnerFrenchmedium

Salmon en Croûte

Salmon fillet with spinach and cream cheese wrapped in golden puff pastry.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

40 min3 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

558Kal

34 g

Bílkoviny

21 g

Sacharidy

39 g

Tuky

Suroviny

  • Salmon fillet

    400 g

    824 Kal

  • Puff pastry

    1 sheet

    551 Kal

  • Spinach

    100 g

    23 Kal

  • Cream cheese

    60 g

    206 Kal

  • Egg

    1 large

    70 Kal

  • Lemon zest

    1 tsp

    0 Kal

  • Dill

    1 tbsp

    0 Kal

Postup

  1. 1

    Wilt spinach, squeeze dry. Mix with cream cheese, dill, lemon zest.

  2. 2

    Place salmon on pastry. Spread spinach mixture on top.

  3. 3

    Wrap pastry around salmon. Seal and brush with egg.

  4. 4

    Bake at 200°C for 25 min until golden.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play