Wonton Soup
lunchChinesemedium

Wonton Soup

Delicate pork and shrimp wontons in a clear ginger-scallion broth.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

35 min6 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

198Kal

13 g

Bílkoviny

22 g

Sacharidy

7 g

Tuky

Suroviny

  • Wonton wrappers

    30 pieces

    600 Kal
  • Ground pork

    150 g

    394 Kal
  • Shrimp

    100 g

    99 Kal
  • Ginger

    1 tbsp grated

    5 Kal
  • Soy sauce

    1 tbsp

    10 Kal
  • Sesame oil

    1 tsp

    40 Kal
  • Chicken broth

    1 L

    10 Kal
  • Green onions

    3 stalks

    10 Kal
  • Bok choy

    2 small heads

    20 Kal

Postup

  1. 1

    Mix minced shrimp, pork, ginger, soy sauce, sesame oil.

  2. 2

    Fill wonton wrappers, fold and seal.

  3. 3

    Bring broth to a boil. Add wontons, cook 4 minutes.

  4. 4

    Add bok choy. Serve topped with green onions.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.