Thai Green Curry
lunchThaimedium

Thai Green Curry

Fragrant coconut curry with chicken, Thai basil, bamboo shoots, and jasmine rice.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

30 min4 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

329Kal

23 g

Bílkoviny

21 g

Sacharidy

17 g

Tuky

Suroviny

  • Chicken breast

    250 g

    413 Kal

  • Coconut milk

    400 ml

    552 Kal

  • Green curry paste

    3 tbsp

    45 Kal

  • Bamboo shoots

    100 g

    12 Kal

  • Thai basil

    10 leaves

    2 Kal

  • Fish sauce

    2 tbsp

    14 Kal

  • Brown sugar

    1 tsp

    16 Kal

  • Jasmine rice

    200 g

    260 Kal

Postup

  1. 1

    Cook jasmine rice according to package directions.

  2. 2

    Heat a splash of coconut milk in a wok. Fry curry paste for 2 minutes.

  3. 3

    Add sliced chicken and cook for 4 minutes.

  4. 4

    Pour in remaining coconut milk and bamboo shoots. Simmer 10 minutes.

  5. 5

    Season with fish sauce and brown sugar.

  6. 6

    Stir in Thai basil and serve over jasmine rice.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play