Thai Panang Curry
dinnerThaieasy

Thai Panang Curry

Thick and fragrant Thai Panang curry with chicken, green beans, and kaffir lime.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

25 min2 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

867Kal

34 g

Bílkoviny

46 g

Sacharidy

62 g

Tuky

Suroviny

  • Chicken thighs

    300 g

    510 Kal

  • Coconut milk

    400 ml

    772 Kal

  • Panang curry paste

    3 tbsp

    90 Kal

  • Green beans

    100 g

    31 Kal

  • Kaffir lime leaves

    3 pieces

    0 Kal

  • Fish sauce

    2 tbsp

    20 Kal

  • Brown sugar

    1 tbsp

    50 Kal

  • Thai basil

    8 leaves

    1 Kal

  • Steamed rice

    200 g

    260 Kal

Postup

  1. 1

    Fry curry paste in coconut cream for 2 minutes.

  2. 2

    Add sliced chicken, cook 5 min.

  3. 3

    Add remaining coconut milk, green beans, lime leaves, fish sauce, sugar.

  4. 4

    Simmer 10 min. Stir in Thai basil. Serve over rice.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play