snackIndianeasy

Mango Lassi

Name: Mango Lassi
Prep time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Indian
Ingredients: 1 large Mango; 150 g Greek yogurt; 100 ml Milk; 1 tbsp Honey; 0.25 tsp Cardamom

A creamy Indian yogurt drink blended with ripe mango, cardamom, and a touch of honey.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

5 min2 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

194Kal

10 g

Bílkoviny

33 g

Sacharidy

3 g

Tuky

Suroviny

Mango
1 large
135 Kal
Greek yogurt
150 g
146 Kal
Milk
100 ml
42 Kal
Honey
1 tbsp
64 Kal
Cardamom
0.25 tsp
1 Kal

Postup

1
Blend mango, yogurt, milk, honey, and cardamom until smooth.
2
Pour over ice and serve.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play