Egg & Cheese Muffin
breakfastAmericaneasy

Egg & Cheese Muffin

Homemade egg and American cheese on a toasted English muffin with crispy bacon.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

10 min1 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

364Kal

21 g

Bílkoviny

26 g

Sacharidy

22 g

Tuky

Suroviny

  • English muffin

    1 whole

    120 Kal

  • Egg

    1 large

    70 Kal

  • American cheese

    1 slice

    60 Kal

  • Bacon

    2 strips

    80 Kal

  • Butter

    1 tsp

    34 Kal

Postup

  1. 1

    Cook bacon until crispy.

  2. 2

    Fry egg in butter to desired doneness.

  3. 3

    Toast English muffin.

  4. 4

    Stack: muffin bottom, cheese, egg, bacon, muffin top.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play